季節の刻
黄土浴のじかん
自然からエネルギーをもらう
力強く輝く太陽 木々の香りを運ぶ風
地上へと湧き上がる温泉 栄養価の高い季節の食材
ひとつひとつが身体を自然な状態へと近づけてくれます
黄土浴は大地から得るエネルギー
黄土浴用の服に着替え
アタラクシアで横になる
目をつむり ただただ無言で自身の身体と向き合ってみる
無言 無言 無言
じんわりとかく汗は身体の芯からほぐれていくのを感じさせます
身体も脳も開放し ただただひたすら無になってみる
アタラクシアで黄土浴をする
夏冷えでつかれた身体が 大地の力で自然な状態へともどっていきます
大黒屋での黄土浴の時間
それは無になって 自然な状態へもどっていくじかんです